Ein Apfel als Pausenangebot

Im Rahmen des Projektes »Gesunde Schule« schätzen die Kinder auch das Pausenangebot
mit "Äpfeln aus unserer Region" sehr.

Der Apfel ist günstig, schmeckt köstlich und ist dank vieler wertvoller Inhaltsstoffe ein echter
Fitmacher.

Unter der grünen, gelben oder roten Schale stecken 30 Mineralstoffe und Spurenelemente,
nahezu alle Vitamine, saftige 85 Prozent Wasser, sättigende Ballaststoffe und jede Menge zell-
schützende sekundäre Pflanzenstoffe.

Nur beim Kaloriengehalt ist der Apfel ein echter Tiefstapler.
Mit knappen 70 Kalorien pro Stück ist der Apfel extrem figurfreundlich ideal also als Fit-Snack.